Antidepressivos para depressão

Antidepressivos para depressão

A maioria dos medicamentos para tratar a depressão atua sobre a serotonina , um neurotransmissor que é diminuído no cérebro de pessoas deprimidas e que desempenha um papel fundamental em aspectos como sono, humor ou sexualidade.

Se houver sintomas de ansiedade, é comum em mulheres e o antidepressivo não conseguir reduzi-lo, também é prescrito um ansiolítico .

Mas esses medicamentos não podem ser tomados um dia se (quando você estiver com mau humor) e um dia não, pois leva cerca de três ou quatro semanas para começar a surtir efeito. E você deve tomá-los todos os dias e manter o tratamento por seis a nove meses (o médico lhe dirá).

Após esse período, o medicamento é retirado. Você nunca deve tomá-los por conta própria e, embora o leve um tempo atrás, não deve fazê-lo novamente sem consultar o especialista.

Eles não servem para “ser mais felizes”. Eles apenas equilibram o cérebro!

Os antidepressivos só podem ser prescritos pelo seu médico ou por um psiquiatra. Além disso, eles são úteis apenas em casos de depressão moderada ou grave. E eles não fazem a pessoa mais feliz, mas atingem um humor normal. Se alguém que está triste apenas os toma, eles não ajudarão e também serão expostos a efeitos colaterais desnecessários.

EFEITOS COLATERAIS DOS ANTIDEPRESSIVOS

Em algumas ocasiões, pode custar ao paciente se adaptar a esses medicamentos e observar alguns efeitos colaterais que podem durar um tempo ou ser permanentes.

Durante as duas primeiras semanas, você pode sentir náuseas ou diarréia . Eles também podem causar dores de cabeça.

Ainda 5% dos pacientes, especialmente mulheres, têm menos desejo sexual e esse efeito dura durante todo o tratamento e 5-10% sofrem de nervosismo e problemas para dormir no primeiro mês.

Se esses efeitos adversos persistirem, o médico poderá administrar um antidepressivo alternativo ou natural como o Captril Natural que funciona tão bem quanto os medicamentos, com a vantagem de não ter os efeitos colaterais ruins.

PLANTAS MEDICINAIS QUE MELHORAM O HUMOR

plantas medicinais para depressão

Seja por depressão, ansiedade, estresse ou decadência, você tem opções naturais que ajudam a deixar de lado a tristeza. Você pode incluí-los em sua dieta e rotina, mas verifique com seu médico primeiro, algumas plantas podem melhorar ou interferir no efeito de alguns medicamentos no corpo :

Plantas eficazes:

Hypericum: Também conhecida como planta de San Juan, o hypericum tem sido tradicionalmente usado para tratar depressões. E é muito eficaz para aumentar os níveis de serotonina no corpo. São utilizados 250 a 500 mg por dia de extrato seco a 0,3%. Evite-o em caso de distúrbios cardiovasculares.

Rhodiola: Se o desânimo aparecer nos seus dias, provavelmente você tem baixos níveis de serotonina (hormônio do bem-estar) e baixos níveis de cortisol (hormônio do estresse). Rhodiola aumenta o primeiro e reduz o segundo. A dose é de 250 a 750 mg de extrato seco por dia, em 1 ou 2 doses. Não deve ser tomado com antidepressivos.

Ginkgo: Muito indicado em estados de astenia e tristeza em pessoas a partir dos 50 anos com distúrbios circulatórios. Os ingredientes ativos de suas folhas melhoram a circulação e a oxigenação cerebral. 100 a 200 mg de extrato seco de suas folhas são usados ​​diariamente. Evite se tomar anticoagulantes.

Maca Peruana: Sua raiz é uma verdadeira revitalização do humor e do estado físico. É por isso que é uma grande ajuda na fase da menopausa, quando a redução do estrogênio afeta o humor e causa irritabilidade e tristeza. Você pode tomar 500 a 1.000 mg de extrato seco por dia, divididos em 1 ou 2 doses. Não tem contra-indicações.

Griffonia: Suas sementes são ricas em 5-HTP (substância derivada do triptofano) e são úteis nos estados de ansiedade. Ele vem em cápsulas e a dose é de 500 a 1.000 mg por dia. Não combine com antidepressivos.

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